Çiftlikköy sahilinde sabah seansı: Çocuklar nefes ve oyunla yoga öğrendi
Çiftlikköy Belediyesi’nin bu yıl ilk kez düzenlediği ücretsiz çocuk yogası etkinliği pazar sabahı sahilde gerçekleşti. Etkinlikte minikler, oyunlar ve eğlenceli nefes egzersizleri eşliğinde temel yoga hareketlerini deneyimledi. Programı yöneten Yetişkin ve Çocuk Yogası Eğitmeni Gizem Güder, çocuklara uygun teknikleri oyunlaştırarak öğretti.
Etkinlik, Mokamp alanındaki pembe çiçekli zakkum ağacının gölgesinde yapıldı. Ailelerin ilgiyle izlediği seansta çocuklar çeşitli hayvan figürlü duruşlar, okyanus nefesi ve aslan nefesi gibi basit nefes uygulamalarını uyguladı. Seans sonunda katılan çocuklara küçük hediyeler verildi.
Etkinlik, çocukların nefes ve esneme çalışmalarını başarılı biçimde uyguladıkları, keyifli geçen bir seans olarak değerlendirildi.
Yerel bir etkinlik olarak gerçekleştirilen seansta dikkat çeken noktalar şunlardı:
- Seansların oyun temelli olması, küçük yaştaki katılımcıların dikkatini toplamasına yardımcı oldu.
- Ailelerin katılımı ve ilgisi, çocukların etkinlik sırasında kendilerini güvende hissetmelerine katkı sağladı.
- Belediyenin sunduğu ücretsiz hizmet, spor ve erken yaşta hareket alışkanlığı kazandırma amacı taşıyor.
Aşağıdaki tabloda etkinlikte uygulanan bazı faaliyetler ve beklenen kısa vadeli etkileri özetlenmiştir.
| Uygulama | Kısa vadeli etki |
|---|---|
| Hayvan figürlü duruşlar | Motor koordinasyon ve eğlence |
| Nefes egzersizleri (okyanus, aslan) | Rahatlama ve dikkat artışı |
| Esneme hareketleri | Esneklik desteği |
Çiftlikköy’de böyle bir etkinliğin düzenlenmesi, ilçedeki ailelerin küçük yaşta fiziksel aktivite alışkanlığı kazanmaları açısından değerlendirilebilir. Ücretsiz ve halka açık olması, hizmete erişimi kolaylaştırırken belediyenin sosyal ve kültürel program yelpazesinin genişlediğine işaret ediyor. Etkinlik sonrası çocukların ve ailelerin memnuniyeti gözlemlendi; programın tekrarlanması talep edildi.
Gelecekte benzer uygulamaların düzenlenmesi halinde, düzenleyicilerin farklı yaş grupları için oturumlar planlaması, alana sınırlı katılımcı sayısı konulması gibi düzenlemeler hem etkinliğin kalitesini hem de katılımcı güvenliğini artırabilir. Çiftlikköylü aileler, belediyenin ücretsiz spor ve sosyal etkinliklerini takip ederek çocukların gelişimine yönelik fırsatlara katılmaya devam ediyor.
Etkinlik kaynağı: Haber Merkezi
